1.守时；
2.写点日记，不要太依靠记忆；
3.随时记录想到的灵感；
4.把重要的观念、方法写下来，随时提示自己；
5.走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；
6.每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；
7.每天自我反省一次；
8.每天坚持一次运动；
9.在做重要的事情时、疲劳时、紧张时、烦躁时，听心跳一分钟；
10.开会坐前排；
11.不说“不可能”；
12.凡事第一反应：找方法，不找借口；
13.遇到挫折对自己说声：“太好了，机会来了！”
14.不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；
15.每天有意识赞美别人三次以上；
16.如果别人帮助了你，即时表示感谢；
17.控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应；
18.不用训斥、指责的口吻与别人说话；
19.每天做一件“分外事”；
20.不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”，并且有意识地提高；
21.每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班；
22.每天下班前5分钟做一下今天的整理工作；
23.定期存钱；
24.凡事先订立目标；
25.行动前，预先做计划；
26.工作时间里，每分每秒做有利于工作的事情；
27.随时用零碎的时间做零碎的事情；
28.微笑；
29.用心倾听，不打断对方的话；
30.说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场；
31.说话之前，先考虑一下对方的感觉；
32.节俭；
33.利用脑力激荡提升自己的创新能力；
34.恪守诚信；
35.学会原谅。
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